情感电台的广播稿

时间:2025-10-07 13:01:54
情感电台的广播稿

情感电台的广播稿

在学校广播站锻炼的同学们,我们广播前一般都会提前做好广播稿,好的广播稿会带来更好的节目效果,那么广播稿应该怎么写才合适呢?以下是小编整理的情感电台的广播稿 ,希望对大家有所帮助。

情感电台的广播稿 1

也许很多人会说,谁都愿意有一个好情绪,但是生活中让人烦心的事太多,怎样可能总是持续好情绪?生活中的确存在许多事件,但想来家都注意到了这样一个现象:有时两个遭遇同样不幸生活事件的人,一个能够泰然处之,另一个却痛不欲生。其实,关键不在于有没有发生事件,而在于我们是如何看待、评价并解释我们所面临的事件。

我们能够透过学习,具备用心看待问题的态度和方法。同样,我们也能够透过学习,使自我具备健康的心理,以下就介绍一些心理自我保健的方法。

一、认识自我,明白“我是谁”

自我认识是一辈子的事,因为人在不断地成长与发展,所以就会有对自我的不断的认识与发现。有关自我认识的这些最基本的问题不解决,人生中的许多问题都会受到负面影响。自我认识的方式有许多:自我反思,读书,读传记,观察别人、与别人讨论,以及在试错排错的行动中认识自我等等。

二、确立目标,明白“我到底想要什么”

此刻的社会风气很浮躁,能够抵御环境诱惑,做自我想做和能做的事,也同样要付代价。但不论做自我还是随波逐流都是要付出代价,两种选取间的差异在于:后者关系到你当前的状况,而前者关系到你日后长远的发展与快乐。

人生的目标有有小,人生的规划也有长有短,我们不必要求自我立刻就做出太长远的规划,但至少要有个三年或五年规划,那种方向性会使我们感觉塌实和充实,并且也有助于我们积累成就感。在为自我确立目标时,我们要注意两点:一是清楚自我能够做什么,二是清楚自我的目标与社会利益有没有本质上的冲突。当然,人对自我的认识是逐渐深入的,也许在现有目标上工作一段后,你对自我的潜能又有了新发现,那就有必要为自我设计新的更高的人生规划。

三、能建设性地满足自我的需要

每个人都有各种需要,包括物质需要和精神需要,它们是与生俱来的,不存在好坏之分,但是满足需要的方式却有优劣之别。有的人以破坏性方式满足自我的需要,结果使自我陷入困境,而所谓建设性地满足自我的需要,是指用那种能使自我进入良性循环的方式去满足自我。

四、能与自我和他人友好相处

对自我友好就是不苛求自我,学会以喜悦、欣赏的态度接纳自我,并在此前提下以扬长避短或取长补短的方式发展自我。对他人友好指不苛求他人,能容忍他人的弱点,发掘他人的长处,能和他人友好合作 , 共享生活。这不仅仅能够满足我们与人交往的社会需求,使自我多一份好情绪,还有助于我们建立强的社会支持系统。

五、能持续开放的心态

首先是指能敞开心扉应对世界,让欣赏和选取多于批判和拒绝,这能使我们与世界持续良好的接触与交流,也有助于持续情绪舒畅;其次也指应具备终身学习的理念,否则不要说成长与发展,连生存都会出问题。

六、注意躯体健康

身体健康的人通常精力饱满,这不仅仅有助于其处理与应付学习工作生活中的问题,而且也是一个人得以享受生活与工作的前提。要持续躯体健康,就要从培养健康的生活方式入手。一个人完全有可能透过培养健康的生活方式而获得身体甚至心理上的健康。

七、不断提高解决问题的潜力

一个人活在世界上,总会遇到各种各样的问题。很多时候人们的情绪受到困扰,甚至积郁成疾,实际上只是由于缺乏处理问题的潜力。因此,要想避免心理问题,做好自我心理保健,就需要具备必须的问题解决潜力。而具备此潜力的最重要的方式就是不论面临什么问题,都从尽可能多的角度去寻找解决的方法。此外还要注意,情绪先行。所谓“当事者迷”,就是因为情绪让他迷乱并且困惑,所以我们就有必要先调节好情绪,然后才有可能集中精力去处理问题。

八、要建立一个社会支持系统

人们生活在这个世界上,是需要彼此支持共同发展的。人有助人的需要,在力所能及的状况下,助人会使助人者也感觉快乐,并有助于提高人们的亲密程度。对别人的支持,我们要有感恩的心,要懂得感激和回报。我们既要具备利他与助人的精神,又要学会量力而行。每个人的潜力都有限,实在帮不上忙时就要及时、明确地告诉别人,以免耽误别人的事。

九、要懂得劳逸结合

要学会富有创造性地休息,还要为自我留出能使自我更新、成长、补充能量的时光。

十、学会忍受现实,在必要时寻求专业帮忙

生活中还有这样一类事件,它的发生是不可逆的,带给当事人的痛苦是永久性的,譬如失去亲人。应对这类事件,我们能为自我做的最具建设性的事,就是正视现实,学会忍受痛苦,把自我的能量用到有好处的、能使自我摆脱痛苦并且有助于个人成长的事上。将痛苦转化为激励自我成长的资源,我们的痛苦就没有白受。

情感电台的广播稿 2

欢迎光临飞跃调频网络电台,走进音乐心情风筝,冲出你落寞的窗口,拍去身上的迷茫,卸下烦琐的心情,给漂泊的心一个停泊的港湾。DJOK.net---你永远的家。

大家好,我是哆哆,是个在很多场合下喜欢把自己称为孩子,拒绝长大的孩子。在永恒的羽翼的签名档中的那句话,只有快活的,天真的,没心没肺的孩子才能飞。我是多么地喜欢这句话。现在的我处身于世界的另一个角落,在另一段时间中生活,我习惯了在天亮的时候跟很多人道再见,说晚安。现在你那里天黑了么,还是天快要亮了呢。

刚上飞跃网的时候,每次打开论坛,都能听到红色女孩那熟悉的声音。在不可思议中,我不敢相信出现在这里的下一个声音会是我的。听到录制的时候电脑里传出来的陌生声音,我恐惧,我不知道这声音你们是否会喜欢,更不晓得能否打动你们的心。很多人说过我的声音象个孩子,那就让我这个孩子带你们走进第一期的飞跃网络电台。

(音乐——)

每个人都有属于自己的一片森林,也许我们从来不曾走过,但它一直在那里,总会在那里。迷失的人迷失,相逢的人相逢…… 今天的音乐心情风筝和你一起来追忆似水流年。让我们的音乐带着你飞向记忆的每个角落。

(杨柳)

这歌是在一个朋友的空间里面发现 的,第一次听就被震撼了。这是这样的一种忧伤,总在不经意间拨动你的记忆之弦

曾经有个很好的朋友,一直以来我把她当作自己大学里最值得依赖的人,我们会一起出去吃饭,逛街。我会在每次等她的时候把手机里的游戏打通关。如今,因为种种原因,我们变成了最熟悉的陌生人…这首歌虽然听起来伤感,但却值得一辈子收藏……

(current)

这首歌来自吉田亚纪子,从头到尾没有一句歌词,但透过她天籁般悠扬起伏的浅吟低唱,你的心灵仿佛被刺穿那些写过的日记 ,那些听过的歌曲,那些录满青春的文字,那些代表过去的无数 ……此处隐藏9508个字……/p>

用一滴泪去结束~~

当你爱上一个人而不被对方所爱,是一件很伤害的事。

但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他明白你的感受。

最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上,不发一言,

然后静静地一齐离开,感觉就是从未有过最好的对话。

这是真实的 ~~

你永不明白你得到了什么直至你失去了的时候;

而更加真实的是

你永不会明白自我失去什么直他到达的时候。

情感电台的广播稿 13

时光:20xx年8月16日

地点:北京某电台接待室

倾诉人:磊子

(开始:放背景音乐。曲目《遇见》)

主持人:如果真的有天意,我想我上辈子是犯了罪。

(接放背景音乐)

一切来的太快,走的也很快,我甚至还没有来得及准备,就这样结束了……,结局是那样的残忍。我想我就应坚强起来,去应对我的每一天。

(接放背景音乐)

主持人:火车在逐步的拉长北京与郑州的距离,大概三个月前我是这样来的,三个月后我又这样走了,车子里的空气是那样的污浊,心里的感觉仿佛被灌上烈酒,眼睛也好想被灌入了铅水想睁开都没有办法。

到达北京后,天色已经渐晚了,暮色下的京城仿佛又多了几分神秘,所有人都在为奥运疯狂。妈妈不在家,因为台里有奥运的直播所以她这段时光也格外的忙,我一个人坐在沙发上,静静的看着她的照片,心里开始流血了。

我错了,还是对的。是冲动了,还是错过了。我自我也没有办法去定论。我还是没有办法放下她,此刻只要看到她的照片我的泪水就会留下来,最初我还有解释的力气,但是此刻懒懒的我什么都不想动了。我伤害了一个爱我的人,同时我也把自我伤害了。

(接放背景音乐)

主持人:8月2号的时候,我们在网上还开心的聊着,她还在问我“订婚戒指是金的还是银的”我说“你真傻”。

那天夜里我睡的很美,也很甜,我在为我有这样一个爱我的她庆幸和自豪。

然而8月3日的早上,所有的幸福都远去了。一个女人的电话,一个熟知我的女人用对我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。

(接放背景音乐)

主持人:苗苗很悲哀,因为她爱我,我和她通完电话之后,才发现一个女人的谎言已经刺痛了她的心。苗苗用难过的语气和我说“你给我解释吧,我求求你了”。

我解释?似乎事情没有那么的简单,这些半信半疑的东西苗苗却完全相信了,而我自我却没有办法对他解释清楚什么。无奈,我立刻买了开往山西大同的火车票。车子经过了17个小时才到达,而我也整整站了17个小时。到达大同以后,已是下午,我没有去思考自我的身体疲惫,而是立刻见到她,想和她说明这一切,但是冲动的背后往往是痛苦的。我的解释对她来说只是掩饰的所谓的谎言,我在一夜之间成了一个骗感情的骗子,多么荒唐的言语。

回到郑州后,我找到那个挑拨我们之间的女人,但是她在我面前是那么的“无辜”,仿佛一切都没有发生,但是苗苗和我所说的一切,让我没有办法去相信这个女人了,我对她很凶,甚至开口骂了她,最后她只说了一句话“我得不到的谁也别想得到”。从而我像一件商品一样被她玩转着。

我再给苗苗打电话,她始终不相信我了。因为那个可怕的女人也在不停的打着电话,像苗苗倾诉着我和她的“感情”。我的每一次解释都会给苗苗带来伤害,因为她此刻已经不理智了。但是我在拨通那个女人的电话后,她会装出自我什么都不明白的样貌。但是苗苗却被她俘虏了。苗苗说唯一挽留我们之间的就是让那个女人亲口和她说“一切都是骗她的”。但是那个女人是不可能说这些话的……

(接放背景音乐)

主持人:再之后我突然没有办法联系上那个可怕的女人,我打她的电话始终是“您所拨打的电话已关机”。难道这个电话打不通苗苗就要离开吗?我不相信这个现实,但是我的苗苗的确是这样的,她没有给我任何的机会。

之后不明白自我怎样了,突然是那么的冲动,一个晚上我服了不少的,在服之前我甚至写好了遗书,想用我的生命来祭奠这份死去的感情。朋友说过我是一个把感情看的很重的人,我也和朋友说,我的一生为两件事情活着,一是家人,二是苗苗。所以我此刻要离开了。在服药后不久,可能是老天眷顾我吧,被我的朋友发现了,在医院醒来后我的眼睛里含着泪水。妈妈得知后赶到郑州,她哭了,并且叫我放下这份感情。我的身体稍好后和妈妈一齐来到焦作的云台山散心,应对伟岸的大山,我哭了,哭的莫名其妙。

情感电台的广播稿 14

就比如我男朋友,一个不善言语的博士,最打动我的地方是什么呢,不是他聪明,不是他严谨,而是——他爱猫。

他总忍不住给学校里的流浪猫买火腿肠,几乎看见一次买一次,还会蛮孩子气地跟它说话,督促它进食。前段时间被猫挠了,以为他会从此很戒备,但没有,打完狂犬疫苗,他还是笑嘻嘻地给楼下的胖花猫买牛奶。

那时候我就觉得,“温柔”才是一个人真正的动人之处,是那种水滴石穿的温柔,没有太多埋怨,没有自私规避,跟他在一起,像被十二月的阳光,晒到浑身发一点点微热。

情感电台的广播稿 15

这两天一个人在家看了很多关于感情的片子,突然想试着说说我心里关于感情的`样貌。很喜欢那样的相识,男孩和女孩初遇的时候惊为天人,以为对方就是自我的未来和唯一。也很喜欢这样的相思,不管感情怎样开始,为什么分别,但是一向在彼此的心底留着彩色的回忆,之后的人生里常常有细节唤起记忆,而心是涩涩的甜蜜。很喜欢李宗盛在鬼迷心窍里

唱:春风再美也美但是你的笑,没见过你的人不会明了。感情就是一个人的事情,不但第三者无法了解,就连爱的对方也最多但是是有共鸣但是到底有多爱终究只有自我明白。

所以大可不必因为我爱你,你就理所当然的认为我就应改变自我适应你,如果我要改变是因为我愿意,同样我爱你也不是我强迫你改变自我的理由。

爱里的两个人就应是自由的,爱可能是自我的心里最柔软的温柔,最坚硬的职责,却不就应是对方的束缚。爱可能会让自我不自由但是决不能成为剥夺对方自由的理由,因为爱是你自我的。

因为我爱你,所以我愿意为你挡风遮雨甚至期望你是我甜蜜的负担,并不代表你愿意安心的躲在我的怀里,所以我不会强迫你,但是我能够站在你的身后,如果你愿意你能够回头,离你最近(的距离等待你)必须是我迎接你的怀抱。

不要因为我爱你,你就有了压力,全盘理解我的付出不要心存不安,因为爱是一个人的事情,所有的付出是我自我愿意,同样我不会因为你爱我而改变自我,对你的付出我心安理得,因为你做的一切是你愿意。

很不喜欢那些借爱的名义强迫对方做什么人,常常听到说:A为B付出多少时光、花费多少金钱、做出多少牺牲,而B却无动于衷,以至A最终或黯然神伤或远走他乡甚至放下生命。爱大可不必这样。

接下来的音乐来自阿哲的两个人的森林。在音乐声中,也欢迎你参与到我们的节目当中来,我们的节目交流群:XXXXXXXXXX,我是NJ

今晚我们来说说感情的样貌。你心目中的感情是什么样貌的,你想过吗?

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