健康广播稿

时间:2025-10-06 08:47:31
健康广播稿

健康广播稿

有在广播站锻炼的学生都知道,广播前都会提前做好广播稿,一份优秀的广播稿能提高节目效果,那么广播稿应该怎么写才合适呢?下面是小编为大家收集的健康广播稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健康广播稿1

其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。 为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

健康广播稿2

女:大家好,我是五(1)班的马月莹

男:我是五(1)班的白航。

女:同学们,你们知道什么是健康吗?

男:世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

女:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

男:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

女:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

女:心理健康有八大特征:

男:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

女:2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

男:3、能承受挫折;

女:4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

男:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

女:6、具有健康的生活方式与生活习惯;

男:7、思维发展正常,并能激发创造力;

女:8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

女: 对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题: 《当别人得第一》

在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?

(1) 很生气,不再理小博。

(2) 逢人就说小博的坏话。

(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。

(4) 虚心向他学习。

(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。

男:(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。 说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。

选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。

女: 有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:

(1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。

男:(2) 对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

女:(3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。

男:(4) 偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。

女:(5) 暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。

男:(6) 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。

女:(7) 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。

男:我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:

1 早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。

2 经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。

3 经常默念自己的优点。

4 看一些有趣的笑话。。

女:心情不好的时候,我们可以:

1 听一首优美的曲子,或者唱歌。

2 去跑步、爬山,或者打球。

3 打扫自己的房间或书桌。

4 找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。

5 将一个笑话给别人听。

6 把不快乐的事写出来。

想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。

男:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝彩!

女:交出你的真心

男:付出我的真情

合:让我们相会在电波中;

女:倾诉我们的烦恼与欢乐,

男:描绘我们的未来与成长,

合:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!

健康广播稿3

合:大家好!你们的好朋友——小广播又和你们见面啦!

< ……此处隐藏11569个字……里外各个部分同时发生的,能使被加热的食物在几分钟内,里外各个部分的温度上升到足够把食物煮熟的程度。同学们,现在你知道了微波炉靠什么烧煮食物了吧?如果你的父母还不知道其中的奥秘,那你回家就可以当一次他们的小老师喽。

劳动节已经过了,我们很多同学没有给亲爱的老师献上礼物。可是要知道尊敬师长不一定要送礼,送礼不一定表示敬重老师。真诚无邪的情感是不能用任何东西代替的,只有脚踏实地努力学习,才是对老师的辛劳的报答。白云奉献给蓝天,江湖奉献给海洋,小草奉献给大地,我们要用什么奉献给老师呢?让我们用我们的爱心、勤奋、勇敢、宽宏、乐观、谦虚编织成最美丽的花朵给我们的老师送上一份迟到的礼物!

时间很快,在红领巾广播结束之前,我代表三(1)班的同学,祝全校同学们新学期学习愉快,祝老师们工作顺心,最后谢谢同学们的收听!再见!

健康广播稿15

音乐响起——

女:给你的天空划一道绚丽的色彩,

男:给你的世界奏一曲动听的欢歌!

合:校园之声广播站,我们自己的广播站!

女.亲爱的同学们

男.敬爱的老师们,大家好!

女: 我是播音员XXX

男:我是播音员XXX

栏目一 心灵对对碰——谈天说地

女:首先让我们进入今天的第一个栏目,心灵对对碰——谈天说地。你认为你写字写的怎么样?

男:还好吧!

女:你听过一个故事吗?

男:什么故事?

女:关于茅盾写字潦草的教训。

男:哦!是吗?那你说来听听吧!

女: 1913年夏天,茅盾中学毕业,报考北京大学预科第一类。他自己觉得考得不错,便安心地回家等候消息了。想不到发榜时竟没有沈德鸿(茅盾本名)的名字,茅盾非常失望。但不久,他却意外地收到了北京大学寄来的入学通知,通知书上写的是沈德鸣三个字。茅盾赶忙跑到报名处去查报名单,发现自己在填报名单时,书写潦草,把“鸿”字写得像个“鸣”字了。

这件事对他触动很大,从此,他写字一笔一划,端端正正,从不草率,直至80多岁高龄写回忆录,还用毛笔正楷书写,字迹清楚俊秀。

男:这是由七二班黄小芬同学推荐的故事。听完这件事,你有过类似的事情吗?快来与大家分享一下吧!你又有何感悟,你今后又打算怎么做,你想好了吗?赶快行动起来吧!

(播放音乐)

栏目二 健康快车

女:点点滴滴,点滴生活,这里是《健康快车》栏目。

男:你知道吸烟的危害吗?

女:吸烟会有什么危害?

男:别急,听我慢慢道来。

《吸烟的危害》......

女:这么看来,吸烟的危害还真是非常大。同学们,在日常生活中,我们一定不能抱着尝试的心态而吸烟。并且,我们也要劝诫我们身边的人不要吸烟。

栏目三 知识百宝箱

男:接下来是我们的栏目三《知识百宝箱》。

女:我这里有一些歇后语,你想猜猜吗?

男:就是类似“芝麻开花——节节高”这种的吗?

女:嗯,是的。

男:那你讲讲吧。

女:那你听好了,今天的这几个都是要猜成语哦!

1。半夜三更放大炮

2。 聋子见哑巴

3。米店卖盐

4。泥菩萨过江

你来猜猜吧。同学们,你们也一起来猜猜吧!我再说一遍:

1。半夜三更放大炮

2。 聋子见哑巴

3。米店卖盐

4。泥菩萨过江

(音乐播放一段时间)

女:好了,你猜出来了吗?

男:嗯,这有何难!半夜三更放大炮,不就是“一鸣惊人”吗?聋子见哑巴,一个听不到,一个又问不着,那就是“不闻不问”。米店卖盐,“多管闲事”。泥菩萨过江,泥一入水就化了,所以就是“自身难保”。

女:看来这些还真难不倒你!其实这些都是考验大家发散思维。

男:什么是发散思维?

女:接下来我们就来听听八二班的王思彬同学是怎么介绍的。

男:发散思维又叫......

(音乐)

栏目四 美文欣赏

女:接下来进入我们的栏目四《美文欣赏》

男:假如给你三天光明,你会去做什么?七一班的黄春梅同学向我们推荐了海伦凯勒的文章《假如给我三天光明》。让我们大家一起听听其中的节选片段。

女:假如给我三天光明

(美)海伦·凯勒

我们谁都知道自己难免一死。但是这一天的到来,似乎遥遥无期。当然,人们要是健康无恙,谁又会想到它,谁又会整日惦记着它。于是便饱食终日,无所事事。

有时我想,要是人们把活着的每一天都看作生命的最后一天该有多好啊!这就能更显出生命的价值。如果以为生命还比较漫长,我们的每一天就不会过得那样有意义,有朝气,我们对生活就不会总是充满热情。

我们对待生命如此倦怠,在对待自己的各种天赋及使用自己的器官上又何尝不是如此?只有那些聋了的人才更加珍惜光明。那些成年后失明、失聪的人更是如此。然而,那些耳聪目明的正常人却不好好地去利用他们的天赋。他们视而不见、充耳不闻,无任何鉴赏之心。事情往往就是这样,一旦失去了的东西,人们才会留恋它,人得了病对会想到健康的幸福。

我有过这样的想法,如果让每一个人在他成年后的某个阶段瞎上几天,聋上几天该有多好。黑暗将使他们更加珍惜光明;寂寞将教会他们真正领略喧哗的欢乐。

最近一位朋友来看我,他刚从林中散步回来。我问他看到些什么,他说没有什么特别的东西。要不是我早习惯了这样的回答,我真会大吃一惊。我终于体会到了这样一个道理:明眼人往往熟视无睹。

我多么希望看看这世界上的一切,如果说凭我的触觉能得到如此大的乐趣,那么能让我亲眼看一下该有多好。奇怪的是明眼人对这一切却如此冷漠!那点缀世界的五彩缤纷和千姿百态在他们看来是那么平庸。也许人就是这样,有了的东西不知道欣赏,没有的东西一味追求。在明眼人的世界上,视力这种天赋不过增添一点方便罢了,并没有赋予他们的生活更多的意义。

假如我是一位大学校长,我要设一门必修课程:“如何使用你的眼睛”。教授应该让他的学生知道看清他们面前一闪而过的东西会给他们的生活带来多大的乐趣,从而唤醒人们那麻木、呆滞的心灵。

请你思考一下这个问题:假如你只有三天光明,你将如何使用你的眼睛?想到三天以后,太阳再也不会在你的眼前升起,你又将如何度这那宝贵的三日?你又会让你的眼睛停留在何处。 (音乐,《时间都去那儿了》)

男:一首歌后,又到了我们说再见的时候了,

女:是啊,同学们,祝大家在明天的考试中能考得满意的成绩。

结束曲

男:每一次相聚都是那么短暂

女:每一次怀想都是那么香甜

男:让我们手牵手,肩并肩。

女:一起在校园之声广播里快乐遨游!

合:老师们,同学们让我们相约明天中午,不见不散!

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